hits

helenawe

Bak smilet

  • Publisert: 05.02.2018, 18:44
  • Kategori: Tanker og meninger
  • I dag har jeg spilt inn en youtube-video sammen med lillebroren min. Jeg liker lillebroren min, og jeg liker tilbringe tiden min sammen med han. Jeg har det gy nr vi er sammen. Og p videoen smiler jeg. Jeg ser ut som en glad jente. En person som elsker livet. Jeg har ogs lagt ut en video av meg selv p snapchat mens jeg gr tur med katten min. Og et bilde p instagram av jeg er ute p byen. Det ser rett og slett ut som at livet mitt er veldig bra, og at jeg har det veldig bra. Men sannheten er at i dag har jeg ogs vrt hos legen. I dag har jeg tatt min frste antidepressiva. I dag har jeg ftt henvisning til DPS. For sannheten er at jeg er deprimert. At livet mitt er ganske annerledes enn hva det ser ut som p sosiale medier

    Jeg hadde ikke tenkt til skrive om dette. Jeg hadde tenkt til skrive at jeg spiste middag hos mamma og spilte inn youtube-video sammen med lillebroren min.  Jeg hadde ogs tenkt til publisere outfitbilder fra lrdag. Jeg hadde ikke tenkt til nevne at jeg har vrt hos legen i det hele tatt. Men s tenkte jeg "hvorfor?". For hvorfor skal jeg skjule en s stor del av livet mitt? Hvorfor skal jeg skjule noe som er en s viktig ting i livet mitt? For dette er s viktig. Det er s viktig at andre ser at et perfekt liv ikke er normalt. Ingen tar bilde av pillene sine og legger ut p instagram. Ingen tar bilder av seg selv mens de grter. Ingen legger ut sykmeldinga si p bloggen. Eller skriver referat fra psykologtimene sine. 

    Jeg har angst. Jeg har en depresjon. Og jeg trengte vel egentlig ingen lege for fortelle meg det. Det vet jeg hver dag jeg vkner og ikke orker g opp trappa, lage frokost eller dusje. Det vet jeg hver gang jeg er p senteret i byen alene. Eller hver gang jeg skal g i spla, men begynner grte fordi jeg ikke har energi til g ut. Det vet jeg hver gang jeg tenker at jeg like gjerne kunne ha vrt dd. Men dere vet ikke det. For dere ser ikke det. Man trenger ikke se syk ut, for vre syk. Man trenger ikke prve ta livet sitt for vre deprimert. Og man kan sitte p kaf og g p konsert selvom man har angst. Man trenger ikke ha rusproblemer eller se ut som et vrak. Nr jeg er ute kan man ikke se at jeg er deprimert. Nr jeg legger ut ting p sosiale medier, kan man ikke se at jeg har angst.

    Jeg vil ikke ha sympati. Heller ikke oppmerksomhet. Ikke for dette i hvert fall. Jeg vil bare at fler skal forst at man kan se frisk ut, men likevel vre syk. Og jeg vil at mennesker med psykiske lidelser skal vite at selvom andre ser vellykka ut, s er de ikke ndvendigvis det. Mine nrmeste ble ikke overraska da jeg kom hjem med antidepressiva, men dere ble kanskje det. For det er s mye smerte ingen kan se. S mye et smil kan skjule. Og s mange lidelser som gjemmer seg bak et perfekt bilde.

    For her smiler jeg mens jeg holder antidepressiva i hnda. 10 minutter fr jeg tok den frste pilla. Og dette er realiteten til veldig, veldig mange. 

    FACEBOOK HER - INSTAGRAM HER - SNAPCHAT HELENAPELLI
  • 53 kommentarer
  • 53 kommentarer

    Lise

    05.02.2018 kl.19:14

    Disse medisinene gr jeg ogs p! Du kommer til og bli positivt overraska over hvor godt de virker p deg. Det tok litt tid for at de virket hos meg, men n kan jeg ikke klare meg uten eller se livet uten disse. Godt at du fr hjelp! Det slite med angst og deprisjon er grusomt, jeg gjr det daglig selv ogs.. Mens "alle andre" tror vi har det superbra nr vi frst har kommet oss ut, og sier hei og viser frem smilet..

    Helena Westergren

    05.02.2018 kl.20:42

    Lise: n gleder jeg meg til de virker!! jeg hper det gr bra med deg ogs <3<3

    frkfrontend

    05.02.2018 kl.19:19

    Veldig bra du er pent om dette!

    Lebanita Quinn

    05.02.2018 kl.20:07

    Kjre Helena, du er ei utrolig sterk jente og tff som deler dette innlegget her med oss. Det er mange som sliter med livet der ute og du er stor forbilde for mange unge jenter. Jeg grt samtidig som jeg leste innlegget ditt, trene bare rant😭 hper virkelig at det ordner seg for deg, for du er virkelig BEST❤️

    HEIER P DEG❤️❤️ Klem

    Stmonsen :))

    05.02.2018 kl.20:09

    Dessverre er nok dette realiteten i dag. Har selv vrt der, men kommet meg opp og videre i livet :) Men det man kanskje ikke tenker p er at man faktisk gjr noe med det, at man faktisk prver gjre det bedre <3 S det skal du vre stolt av :)

    Helena Westergren

    05.02.2018 kl.20:43

    Stmonsen :)): tusen takk <3 s bra at det gr bra med deg!!

    selin

    05.02.2018 kl.20:39

    elsker deg ❤️

    Helena Westergren

    05.02.2018 kl.20:58

    selin: jeg elsker deg og!!! <3 derfor har jeg deg p foten for alltid

    Charlotte

    05.02.2018 kl.20:54

    Bra skrevet: )

    Linda Kristin Lie

    06.02.2018 kl.00:10

    S bra du er pen om dette! Samfunnet vokser p at vi kan vre pen om realiteten, og ikke kun vise et overfladisk bilde av oss selv. Jeg likte spesielt godt det du skrev om at man kan vre syk selvom det ikke ser snn ut. Det er s sant, og noe flere burde ta til seg og huske p, for det er faktisk ingen som vet hvordan en annen har det. Og det er s skummelt tenke p at vi faktisk er s lite viten.

    Helena Westergren

    06.02.2018 kl.13:40

    Linda Kristin Lie: <3<3<3

    Katrine

    06.02.2018 kl.00:27

    Det er viktig snakke om dette temaet. Dette rammer flere og flere . Og viktig at vi alle er pne om det , s man kan prve forst lettere de som er rammet. Du er ikke alene . Er selv i den situasjonen og det er en kamp om hverdagen desverre.

    Helena Westergren

    06.02.2018 kl.13:40

    Katrine: <3<3<3

    musikkpappa

    06.02.2018 kl.01:09

    Veldig godt skrevet og jeg merker at det er deg. Tffe tider med vinter ogs kan jeg tenke meg? St p tffingen :-) r e s p e c t!

    Helena Westergren

    06.02.2018 kl.13:41

    Pappa til 4: tusen takk <3<3 februar er ikke akkurat den beste mneden, nei haha

    Helge

    06.02.2018 kl.08:18

    Det er mange som plages av angst og som g p slike medisiner. Hverdagen er tff for mange. Hper det gr bedre for deg fremover.

    Helena Westergren

    06.02.2018 kl.13:41

    Helge: tusen takk :)

    Terese

    06.02.2018 kl.09:10

    <3<3<3

    Helena Westergren

    06.02.2018 kl.13:42

    Terese: <3<3<3

    Iselin Rene

    06.02.2018 kl.11:41

    <3

    Helena Westergren

    06.02.2018 kl.13:42

    Iselin Rene: <3

    Jenta P Broen

    06.02.2018 kl.13:17

    Huff, det er trist lese... Men samtidig ogs en virkelighet det er viktig og bra at noen tr dele. Hper pillene virker for deg!

    Helena Westergren

    06.02.2018 kl.13:42

    Jenta P Broen: <3<3

    karidansen

    06.02.2018 kl.14:59

    Jeg vil si det samme som du sa til meg : Et viktig innlegg. Om antidepressiva er den rette lsningen er noe hver og en m finne ut av. Det kan vre verdt prve. Det lser imidlertid ikke rsaken til problemene. Det kan kanskje gi et lft slik at man lettere klarer hanskes med problemene. Det er s mye pklistret vellykkethet rundt omkring. Det er ikke om gjre brette ut problemene sine. Det kan fort ende opp med en form for sosialpornografi, og balansen kan vre hrfin. Jeg har noen ganger beveget meg i grenseland, men jeg str for det jeg har skrevet og har blitt tryggere p hvor grensene gr. Samtidig er det viktig vge vedkjenne seg at man sliter, og akseptere at man har det slik akkurat n. Det er et viktig skritt p veien til bli frisk. Vi trenger et pnere men samtidig mindre sensasjons - lystent samfunn. Du virker som ei modig og flott jente.

    Helena Westergren

    06.02.2018 kl.21:27

    karidansen: tusen takk <3<3 veldig sant det du sier!

    livetmedutmattelse

    06.02.2018 kl.16:04

    Flott at du bestemte deg for si hvordan du virkelig har det. Det er ikke lett! Og jo mer vi prater om usynlige sykdommer, jo mindre tabu blir det prate hyt om det :)

    Helena Westergren

    06.02.2018 kl.21:27

    livetmedutmattelse: <3<3

    Camilla

    06.02.2018 kl.21:33

    S godt at du fr hjelp i alle fall og veldig bra at du er pen rundt det! Det er akkurat som du sier, man kan godt vre syk selv om man ikke ser syk ut. Tror derfor det er viktig f en penhet rundt psykiske lidelser, spesielt i dagens samfunn hvor det er et helt ekstremt press p vre "vellykket" og fremst som et supermenneske nrmest!

    Helena Westergren

    06.02.2018 kl.22:01

    Camilla: <3

    toveview

    06.02.2018 kl.22:05

    Skikkelig girlpower her! Du er ei tff ung dame. Det er et viktig budskap du kommer med her. At en ikke alltid trenger se syk ut utenp, om en har en sykdom. Det er jo mange som du der ute i verdenen. Selv vet jeg ogs om noen i nr familie. Jeg tror du med dette kan pne drer ogs for andre som sliter i det daglige, til vre mer pen overfor sine omgivelser, bde nre og fjernere omgivelser. Ta den tiden du trenger, fokuser p positive ting og ha som ml bli frisk s fort som mulig!

    Helena Westergren

    06.02.2018 kl.22:06

    toveview: tusen takk <3<3<3

    Monica :)

    06.02.2018 kl.23:22

    De medisinene har jeg ogs gtt p :)

    Men dessverre s mistet medisinen virkning i min kropp :/ S n gr jeg p noe annet :)

    Hper de fungerer som de skal p deg <3

    Masse lykke til :) <3

    Helena Westergren

    06.02.2018 kl.23:30

    Monica: tusen takk <3

    Ei_heks

    06.02.2018 kl.23:48

    S tft av deg dele! Hper medisineringen hjelper deg!

    Lykke til! <3

    Helena Westergren

    06.02.2018 kl.23:54

    Ei_heks: tusen takk <3

    Michelle Hjelm

    07.02.2018 kl.11:25

    Du er modig som deler s pent om dette! La ingen trykke deg ned eller si at du ikke er god nok.

    Helena Westergren

    07.02.2018 kl.13:06

    Michelle: tusen takk <3

    Charlotte

    07.02.2018 kl.12:23

    Det er ikke noe skam slite, og vise at man gr p medisiner. Jeg synes det er bare bra at man er pen og rlig om at man sliter. Gikk p de samme som deg tidligere, men gjr ikke det n. De hjalp meg utrolig mye, men merket iblant jeg ble litt frustert ogs. Man blir litt "flat" av dem. Jeg husker en gang jeg ble litt sint, fordi jeg ville grte, men fikk det ikke til. Masse lykke til med det psykiske. Jeg heier p deg <3

    Helena Westergren

    07.02.2018 kl.13:06

    Charlotte: tusen takk <3<3

    matsvart

    07.02.2018 kl.15:58

    Dette var veldig bra skrevet! S utrolig bra at du er rlig og pen! Det er det ikke alle som tr! St p <3<3<3

    Helena Westergren

    07.02.2018 kl.16:00

    matsvart: tusen takk <3<3

    livetmitt93

    07.02.2018 kl.18:09

    godt du fant noe som hjalp <3

    Hverdagsaktiv

    07.02.2018 kl.20:51

    Flott skrevet og viktig vre pen om vanskeligheter. Angst er ikke bare bare og noen ganger trenger man hjelp av medisiner i tillegg til annen behandling. Lykke til videre!

    Mvh willy

    Helena Westergren

    07.02.2018 kl.20:56

    Hverdagsaktiv: tusen takk <3<3

    polarekspressen

    07.02.2018 kl.21:13

    Veldig bra skrevet! Kjenner meg igjen..

    Masse god bedring-hper du kommer deg opp igjen :)

    Helena Westergren

    07.02.2018 kl.21:17

    polarekspressen: tusen takk <3<3

    Mirielle

    07.02.2018 kl.21:55

    Jeg har det p akkurat samme mte. Synes du er s sykt tff som trr st frem. Hper du fr god behandling og hjelp. Du er modig og tff. Stor klem til deg <3

    Helena Westergren

    07.02.2018 kl.22:10

    Mirielle: tuuusen takk <3

    Emilie Jansdatter

    08.02.2018 kl.00:48

    Som jeg heier p deg, og for ei flott jente du er ! Gr p akkurat samme og den virker super til en viss grad. Frste nettene mine var helt jvlige ! St p<3

    Emilie Jansdatter

    08.02.2018 kl.00:54

    Som jeg heier p deg, og for ei flott jente du er. Jeg gr p akkurat samme medisin og den virker tin en viss grad, de frste dagene mine var helt jvlige. Du er r tff <3

    Helena Westergren

    08.02.2018 kl.00:59

    Emilie Jansdatter: tuuusen takk <3<3

    Elisabeth

    10.02.2018 kl.21:56

    Veldig bra du er pen om dette, og et bra innlegg!

    Heier p deg!

    Helena Westergren

    10.02.2018 kl.22:23

    Elisabeth: tusen takk <3

    Skriv en ny kommentar